비만치료 이유

비만이 부르는 "성인병, 부인병"

[당뇨병]
살이 찐 사람은 정상 체중인 사람에 비하여 당뇨병에 걸릴 확률이 5-6배 더 높습니다.

고지혈증, 동맥경화, 심근경색, 불임, 신장질환, 관절질환, 위장병, 월경이상, 조기폐경, 자궁내막암, 유방암, 삶의 질 저하

비만의 3형태

내장비만은 독이다 - 몸속의 썩은 기름탱크

허리 사이즈가 1cm 늘어나면 수명이 일년씩 준다(과장된 표현만은 아니다)

내장비만의 실체

• 내장지방은 끊임없이 축적되고 분해 된다.

• 인체는 노폐물을 내장지방에 쌓는다.

• 내장비만은 염증을 일으킨다.

• 동맥경화 → 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 심장병, 신염, 방광염

• 부패균, 병원균 → 발암물질 → 암

• 지방간, 만성간염, 췌장질환, 담도질환

• 퇴적된 노폐물 → 변비, 설사, 치질, 복부팽만

• 두통, 요통, 생리불순, 정력감퇴, 기미, 여드름, 위하수증, 천식, 알러지, 노화촉진

• 남성형 비만은 거의 내장비만이다.

• 여성도 내장비만이 심하다.

비만 치료의 처방전

① 체감탕
하루 3회, 체감식 드시기 10분전에 미지근하게 혹은 따뜻하게 복용합니다.

② 감비환
아침, 저녁에만 체감탕과 함께 복용합니다. 환을 드시면 변이 묽어지거나 간혹 설사가 나는 경우도 있으나 계속 복용하시면 설사증상은 사라집니다. 드시는 환 개수를 줄이셔도 좋습니다.

③ 체감식
식사시간에 식사를 대신하여 (저지방우유 200ml 혹은 두유)에 타서 즉시 복용, 4일간 몸속의 불필요한 독소를 배출해내어 체질이 개선되는 기간입니다.
4일까지 금식(1일 3회 선식, 한약만 복용), 5일째부터는 4일까지 한대로 하시되 점심은 기존의 1/2정도 드십시요.
공복감이 심하실 땐, 오이, 토마토등은 드셔도 괜찮습니다. 단, 가능하면 물도 적게 드시고 과자, 간식류는 꼭 피하시는게 좋습니다.
갈증해소엔 얼음을 드셔서 갈증을 해소하시며, 입냄새가 날땐 은단이나 당분없는 껌등으로 입냄새를 해소시켜주십시오.

※ 시작 후 수일간 두통, 불면증, 구역감, 아랫배의 통증이 있을 수도 있지만 몇일이 지나 면 사라지게 되므로 걱정하지 마시고 복약을 진행하여 주십시오. 그리고, 그것은 지방이 분해되는 증거입니다. 지방이 분해되면서 케톤체가 나오기 때 문이고 간혹 소변이 붉게 나오기도 하나 그때에는 물을 조금 더 드시면 괜찮습니다.

변비에 도움 되는 식품

환자관리

요요현상 방지
요요현상이 나타나는 것은 속은 변하지 않고 겉만 바뀌었기 때문입니다.
비만을 일으키는 원인- 스트레스성 과식, 폭식, 음주, 변비(장독소), 생활습관은 바꾸지 않고 일시적인방법 으로 겉만 줄였기 때문에 다이어트 후 예전의 생활로 돌아가면 다시 비만한 몸매로 돌아가는 것입니다.
식사량을 조금씩 줄이게 되면 나중에는 많이 먹고 싶어도 전처럼 많이 먹을 수 없을 정도로 포만감을 느끼게 됩니다.
또한 체중이 준 상태에서 1년 이상을 유지하게 되면 다시 살이 찔 확률이 적어집니다.
끈기 있게 관리 하는 것이 무엇보다 중요합니다.
치료에 있어서 가장 중요한 것은 자신의 의지입니다.